Håndværkere sover mindst

Folk med fysisk krævende arbejde får mindre søvn om natten

09-06-2009

Håndværkere, maskinarbejdere, chauffører og andre mennesker med et fysisk krævende arbejde får mindre søvn om natten, viser en ny undersøgelse.

Det skriver Erhvervsbladet.dk på baggrund af en norsk undersøgelse.

Ifølge den norske undersøgelse kan en af årsagerne kan være, at håndværkere begynder tidligere på jobbet end andre
- Dermed står de op tidligere, men de går ikke i seng tilsvarende tidligere, siger Reidun Ursin til Erhvervsbladet.dk

Blandt forklaringerne findes også skiftende arbejdstider, natarbejde og rygning, som alle har en indflydelse på, hvor godt det arbejdende folk sover om natten.

For lidt søvn er en trussel for helbredet

tøtte

Læs mere her …